머리를 지탱하는 목은 신체구조적으로 압박을 크게 받는 신체부위 중 하나입니다.
일자목이 된 경우 경추성 두통과 팔 저림 증상을 유발할 수 있어 시급한 치료가 중요한데요.
도수치료를 통해 어떤 도움을 받을 수 있는지 알아보겠습니다.
일자목이 되는 과정과 괴로움의 정점을 맛보는 경추성 두통
일자목은 스마트폰 사용과 밀접성이 크다고 할 수 있는데요.
목을 앞으로 숙이는 동작은 일상생활에서 매우 자연스러운 과정이지만 오랜 기간 지속적으로 유지할 경우 목의 변형을 일으킬 수 있습니다.
거북목이라고 부르는 목이 앞으로 빠지는 과정을 거쳐 목뼈가 원래 모양인 C자를 유지하지 못하고 일자 형태로 변형되는 일자목 상태가 될 수 있는데요.
목이 C자형 커브 모양을 유지해야 하는 이유는 머리 무게를 지탱함에 있어 매우 중요합니다.
목뼈(경추) 사이에는 디스크라는 추간판이 위치하고 있습니다.
추간판은 젤리 같은 수핵으로 이루어져 있는데 C자형 커브가 일자목이 되면 추간판이 경추 바깥으로 빠져나오게 됩니다.
목디스크를 추간판 탈출증이라고 부르는 이유가 바로 여기에 있는데요.
원래 위치에 있던 추간판은 목이 받는 압력을 적절하게 조절해주지만 밀려 나온 추간판은 주위 신경을 자극하고 통증을 일으키고 심한 경우 신경을 눌러 저림 증상을 유발하게 됩니다.
이렇게 일자목이 된 경우는 대부분 디스크가 발생했다고도 할 수 있습니다.
별다른 증상이 없다면 괜찮겠지만 친구처럼 동반되는 증상이 있는데요.
바로 괴로움의 정점을 맛볼 수 있는 경추성 두통 증상입니다.
지긋이 아픈 통증보다 압박감이 심하고 구토를 유발할 정도로 괴로운 두통을 유발하는데요.
약국에서 구입할 수 있는 진통제 정도로는 통증 조절이 되지 않기 때문에 일상생활에 큰 불편감을 가중시키게 됩니다.
도수치료 정형외과, 마취통증의학과 어떤 병원을 가야 할까?
도수치료는 정형외과 또는 마취통증의학과에서 받을 수 있는데요.
목디스크의 경우 개인적인 생각으로는 마취통증의학과를 가시는 걸 추천드립니다.
정형외과는 근골격계 즉, 뼈와 관련된 치료를 전문적으로 하고 수술 위주의 치료가 주로 이루어집니다.
그에 반해 마취통증의학과는 통증에 대한 조절을 위한 주사치료를 중점적으로 하는 차이가 있습니다.
이게 어떤 차이를 보이게 되는지는 진료를 받아보시면 명확하게 알 수 있는데요.
선생님의 전문 분야에 따라 차이는 있겠지만 개인적인 경험으로는 정형외과는 수술적 치료를 권하는 반면 마취통증의학과는 보존적 치료를 권하는 게 일반적입니다.
목디스크, 허리디스크 등 디스크 질환은 보존적 치료를 통해 충분히 관리가 가능한데 섣부르게 수술을 권하는 경우들이 있습니다.
디스크 수술은 쉽게 결정할 수 있는 부분이 절대 아닙니다.
보존적 치료로 충분히 관리할 수 있다고 판단되시면 마취통증의학과를 가시면 되고, 도저히 조절이 불가능할 정도로 상황이 좋지 않은 경우에는 정형외과를 가시는 걸 추천드립니다.
도수치료 과정 및 비용 (실비청구 방법)
도수치료는 말 그대로 손을 사용하여 신체 정렬을 바르게 잡는 치료를 말합니다.
물리치료사 면허를 가진 경우에 일정 기간 도수치료학회 교육을 이수받고 시험을 본 후 전문 도수치료 자격증을 취득하게 되는데요.
도수 치료사마다 치료기법이 매우 다르기 때문에 어떤 치료사를 만나느냐가 중요하다고 할 수 있습니다.
재밌는 경험으로 도수치료를 받으러 간 병원에서 고등학교 동창을 치료사로 만났습니다.
그날 도수치료를 마치고 든 생각이 도수 치료사와 밀접한 관계일수록 세심하게 도수치료를 받을 수 있겠구나라는 확신이 들더라고요.
그 이유는 바로 도수치료를 받는 시간 동안 대화를 많이 나누면서 치료과정이 진행하기 때문인데요.
통증 부위나 통증의 강도, 생활 중 겪는 불편함 등 다양한 정보에 대해 치료사가 아는 만큼 치료의 과정이 달라질 수 있어서입니다.
도수치료 과정은 단순한 마사지부터 근육을 늘려주고 풀어주는 기법을 통해 치료과정을 진행하고 더 나아가 평소 일상생활습관과 스트레칭 방법 등에 대한 교육도 진행하여 치료효과를 극대화하게 됩니다.
도수치료 비용은 비급여 항목으로 병원에 따라 다른데요.
참고용으로 보실 수 있는 도수치료 평균 가격, 최대 가격, 최소 가격입니다.
| 도수치료 평균가격 | 도수치료 최대가격 | 도수치료 최소가격 |
| 100,000원 | 200,000원 | 80,000원 |
도수치료 실손의료보험의 경우 2017년 4월을 기준으로 보장 기준이 다른데요.
이전에는 1년 180회 한도에서 보장을 받을 수 있지만 이후에는 특약에 가입해야 하고 1년 50회까지만 보장받을 수 있습니다.
도수치료의 경우 실비청구방법은 일반적인 실비 청구방법과 다르지 않은데요.
병원에 실비 청구 영수증을 끊어 달라고 하면 진료비 계산서 영수증과 진료 시 세부산정 내역을 받을 수 있습니다.
스캔을 떠서 제출하거나 스마트폰으로 사진을 찍어서 제출하면 됩니다.
실비보험의 경우 진료비 계산서 영수증만 있다면 진료비 세부산정 내역이 없어도 실비를 받는데 전혀 문제가 없습니다.
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